人生就像一场马拉松，不畏艰险，勇敢前行，努力过，拼搏过，也收获了沿途的风景，保持一颗永不停歇的心，这样的人生是幸福的。跑一次全马，是值得的！——题记
薛顺顺 全马女将
今年是“上马”第26次鸣响发令枪。“全城以待，申爱依燃”的办赛口号，传递出对奔跑的享受、对城市的热爱，记者对本次参加上马并跑完全马的运动员，也是集团目前唯一一个完成全马的女子薛顺顺进行了采访。
记者：恭喜你成为展辰集团第一位完成全马的女子，真为你骄傲！
薛顺顺：2022年上海马拉松确定开跑，让我有点小激动，其实我没有跑全马的经验，每年的上马我都参与报名，但是都没有中签，因为没有成绩的跑者中签率非常低，但我乐此不彼，我始终相信坚持就是胜利。
记者：还记得第一次跑马拉松是什么时候吗？跑了多少公里？当时是什么感受？
薛顺顺：我没有跑过马拉松，第一次也是以参与的心态报名了2020年无锡马拉松的5公里跑，当时是陪我一个朋友，她跑的是全马，我很羡慕她能跑完全马，她也鼓励我慢慢来，先5公里再10公里再21公里最后42公里，没想到我直接就跳级了。
记者：报名上马是什么原因？被抽中以后有什么想法？为跑全马，做了哪些准备工作？
薛顺顺：因为我有一个跑马的心愿，我觉得这一生中一定要跑一个全马，没有全马的人生是不完整的。中签后我压力还是比较大的，因为平时不太跑步，每周也就一次的骑车运动，碰到周末天气不好啥的，才会跑个5公里热热身，全马的42.195公里是从来没想过的。中签离开跑有一个月时间，我利用了这个月做了一个系统的训练计划的，比如2天一次的10公里跑和两周一次的半程跑，观察身体状态，随时调整跑速，当然还要搭配改善饮食，使身体达到最好的状态。
记者：比赛当天天气非常寒冷，是否想过放弃？是什么支撑你跑完全马？
薛顺顺：其实比赛当天天气还是很给力的，用他们老马（有过几次跑马的人）的话来说，这个天气非常适合我们这些新马人。放弃的想法一直在脑海里转圈圈，尤其是每到一个收容站的时候，看到有一些跑友在等收容车，我也有想停下来不跑的念头，但是转念一想，好不容易中个签，就这么放弃了，有点对不起这份运气，要么再坚持一下，到下个收容站看看能不能再坚持，就这样一路纠结着跑完了前35公里，后面的7公里是爬6座桥，那是咬牙坚持走完的。
记者：跑完以后身体和心态是否发生了变化？
薛顺顺：刚跑完那会，整个身体是疲劳状态，很狼狈的样子，连多走一步路都不想走的感觉，但还是要做最后的拉伸，防止肌肉抽筋。我总觉得自己很幸运，别人第二天开始都是这里酸那里痛，连走路都像只鸭子，我第二天除了屁股上肌肉有点酸，大腿内侧磨破的地方痛一点以外，其他没有任何感觉，我觉得这个应该归功于我母亲，我回到家的时候她立即用冰敷我腿上的肌肉，起到了很大的作用。跑完全马的时候，我想哭但是哭不出，想笑也笑不出，内心很激动，看着别人结伴跑完拥抱拍照，我却一个人（一起跑的另外两个小伙伴都因身体不舒服而上了收容车），我不由得唱起了孤勇者这首歌，真的也是佩服我自己。也因此看出人的潜能是无限的，我们只是被周遭的优越环境和条件包围了，就好像温室中的花朵一样，一旦没有了这些，当生存的想法占据了你的大脑，那么不可能完成的也会完成，而且还会想办法去完成，要不然他们为啥都说马拉松是极限运动呢，意志力坚定，坚持到底的心态很重要！
记者：结合第一次跑全马的过程，给后面的跑者分享一点经验吧！
薛顺顺：经验谈不上，我想分享三个心态给大家，就是要有能完成的心态，坚持到底的心态和对马拉松敬仰的心态。仔细想想，人生就像一场马拉松，漫长、持久，这中间你不知道会经历什么，能否顺利抵达终点都是未知数，我们能做的就是跑好当下的每一步。
采访过程中顺顺多次提到的坚持两个字，给记者留下了深刻的印象。是的，正是这种坚持不懈的精神，支撑她跑完了全马。祝愿薛顺顺在今后的工作和生活中也能够一次次地战胜困难，勇往直前。
文章来源：展辰
责任编辑：余凯旋
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